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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

所以馬上上網找尋我一直想買的

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但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買

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發表者 el*****, 2017/07/20 15:06:50



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

啤酒霜淇淋惹議 消基會籲下修酒精含量標準

: 全家便利超商和酒商金色三麥今夏推出啤酒霜淇淋，聲稱酒精濃度低於0.5%，屬於食品，引起不少家長批評。消基會今天說，應比照歐盟，下修食品酒精含量標準，訂定0.05%為標準，嚴格保護青少年健康。

全家表示，這款霜淇淋為限定口味，已進入銷售尾聲。

消基會指出，日本曾發生1歲半幼兒吃了含0.1%酒精的洋果子，發生急性酒精中毒事件，對於幼兒或青少年來說，含酒精的食品或飲料，就算是0.1%，危害還是存在。

超商業者販售啤酒霜淇淋，以免費的金色三麥啤酒兌換券為誘因，有導引青少年接近啤酒疑慮，消基會認為有爭議。

在含酒精食品管理上，消基會指出，台灣0.5%以上稱為含酒精飲料，0.5%以下是食品。日本以1%為界線，以上稱為含酒精飲料，1%以下就須標示在食品添加物裡，也特別訂定未成年者飲酒禁止法管理未成年飲酒問題。歐盟以1.2%為界，1.2%到0.05%者，稱為低酒精飲料，酒精已經被分離掉的產品，酒精濃度不超過0.05%者，才能稱為無酒精飲料，台灣應比照歐盟標準。

消基會引用台灣大學公共衛生學院院長陳為堅調查指出，2004年到2006年調查顯示，高中生飲酒人數比率，從13.51%上升到26.08%。

另針對2630位國小學生調查發現，高達36%學童喝過酒，其中20.8%曾自行買酒，學校周圍便利商店密度愈高，中學生半年內有喝酒機率愈大，便利商店成主要買酒來源，占近70%。

※ 提醒您：禁止酒駕 飲酒過量有礙健康

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研究:按摩促進寶寶發育 增肌肉協調哪裡便宜性

: （優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）尋求撫慰是人的本能，透過肌膚相觸，人們得以傳遞溫暖親愛。早在胚胎時期，觸覺便是發展最快的神經系統，當嬰兒出生後，更需藉著豐富的感官刺激讓身心發育成長。

嬰兒按摩能促進寶寶發育 增加肌肉、關節的協調性

近40年來，撫觸對嬰兒的幫助已逐漸被肯定，研究顯示，嬰兒按摩能促進寶寶發育，增加肌肉、關節的協調性。常被撫觸的寶寶較少生病、哭鬧，睡眠穩定，血液循環和免疫系統功能較佳。此外，嬰兒按摩還能緩解疼痛及不適。撫觸能讓寶寶更有安全感。

親子間正向的肢體接觸，讓孩子自覺被愛、被重視，強化自信及自尊，父母也可以在溫柔的親子撫觸互動中學習溝通技巧，敏感地理解與支持寶寶的身心需要。這種覺察能讓爸媽掌握孩子的狀況，了解自己的獨特寶寶，進而建立信心，相信自己能夠做好父母的角色。研究也發現，這種互動能讓父母放鬆而樂在其中，變得更慈愛、親切，以正面的態度處理問題。

? 該如何為寶寶按摩？

? 對初次按摩的敏感寶寶，一定要慢慢來。

採用好用又適合寶寶當下需要的手法，可以滿足寶寶，有效調節他們的神經系統並安定身心。

? 較大寶寶的按摩準備（4個月大以上）：

在寶寶能放鬆的時間做按摩，例如洗澡後或清醒、心情愉快時。選一個乾淨清爽的地方，將毯子或大毛巾鋪在地上，讓寶寶舒服地躺著。

靜下心、不要掛念其他瑣事，可以放輕柔的音樂，專心準備按摩。穿著寬鬆的衣服，拿掉戒指，剪短指甲、洗淨雙手，摩擦掌心溫暖，滴數滴按摩油潤滑雙手。建議選用天然的植物按摩油，如杏仁油、葡萄籽油，易於吸收且能防止皮膚乾燥。

記得深呼吸 用緩慢、有韻律的節奏進行

開始動作前先告訴寶寶，按摩時則要注意寶寶的反應，不要勉強。在按摩的過程中，記得深呼吸，用緩慢、有韻律的節奏進行。你可以讓按摩成為寶寶每天或每星期的固定行事，但要慢慢來，剛開始只按摩少數部位，每個部位可隨著寶寶喜好的程度，逐漸增加時間和次數。

記住，不是所有手法全都得一次做完，也不要硬幫寶寶按摩，這樣會讓寶寶感覺到壓力，比沒幫孩子按摩更糟。

? 依寶寶反應 調整力道和時間／

環境的光線、聲音、氣味及溫度，都要適合寶寶，例如為了避免寶寶著涼，必須在溫暖舒適的密閉空間做按摩，室溫約28 ～30℃，以穿薄衣仍覺得熱為準。秋冬時需開暖氣及除濕機。並將外界干擾減到最低，關掉電視，暫時不接電話。

? 按對穴位，養出健康孩子／

嘗試選擇依寶寶能接受撫按的身體部位來開始，有可能是腿部、背部等，再逐步慢慢增加其他身體部位的按摩。隨著寶寶可接受的部位逐步開放，父母一樣能按摩到寶寶的全身。按摩關節時要特別小心。按摩的過程中，試著保持一手不離開嬰兒的身體。

不要在吃飽時按摩，稍等半小時後再做。力量要給得剛經典剛好是寶寶要的，溫柔而均勻。父母要學著辨認出寶寶被撫觸與按摩的接受與喜好程度，有彈性地調整力道。過程中隨時補充按摩油，但臉部則不需塗抹。寶寶發燒、身體不適時不要按摩。以寶寶的信任與反應做為引導，親子間的肌膚之親，就能建立在真正互信互愛的基礎上。

（本文摘自／經絡養生除病痛／天下雜誌出版）

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